Dalam keadaan alam yang sangat dinamis kini, orang|individu sering kali dihadapkan pada tuntutan untuk selalu bergerak dan berproduksi tanpa jeda. Akan tetapi, pentingnya relaksasi untuk proses kreatif tidak seharusnya dianggap remeh. Banyak orang beranggapan bahwa semakin lama mereka bekerja, justru semakin efisien itu. Kenyataannya, waktu untuk beristirahat yang berkualitas malah dapat membantu mengoptimalkan kapasitas individu. […]